Coaching alimentaire

Lightness Nyon vous accompagne lors de votre cure aussi sur le plan alimentaire. Vous pourrez bénéficier d’un rééquilibrage alimentaire, et ainsi garder sur du long terme vos résultats en ayant adopté une nouvelle hygiène de vie. Une meilleure connaissance de ce qui se trouve dans votre assiette pour savoir comment manger. Apprenez à consommer le carburant adapté à vos besoins.

A la fin de votre cure, il vous sera également proposé de venir effectuer des contrôles de poids à intervalles réguliers, afin de vous aider à stabiliser votre nouvelle silhouette.

Nous vous proposons un coaching alimentaire simple en accord avec vos besoins et comportements alimentaires.

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